2015年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 4日:
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716 kcal
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脂質: 3.90g | たんぱく質: 42.71g | 炭水化物: 134.54g.
朝食: Rosamonte Mate Cocido, Manzana. 昼食: Peras, Manzana, La Perla Pan de Viena para Panchos, Zapallo Hervido, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ser Yogur Firme. 夕食: Ser Yogur Firme, Ser Yogur Firme. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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