2023年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.6 kg
これまでの減量分: 34.4 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 13日:
|
2055 kcal
|
脂質: 88.95g | たんぱく質: 59.47g | 炭水化物: 189.30g.
朝食: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Б.Ю. Александров Бисквит с Какао Прага с Шоколадным Кремом и Наполнителем Персик-Груша, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, San-Remo Strawberries. 夕食: Царка Творог со Сливками Персик-Маракуйя. 軽食/その他: SPAR Баранки Ванильные, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|