2023年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 13日:
|
954 kcal
|
脂質: 36.46g | たんぱく質: 33.99g | 炭水化物: 127.47g.
朝食: Чудо Йогурт Персик-Абрикос, Банан, Кофе с Молоком. 昼食: Домик в деревне Сметана 10%, Окрошка, Зеленый Чай, Русская Картошка Чипсы Камчатский Краб. 軽食/その他: Помидоры, Окей Сыр Тильзитер Полутвердый. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|