2023年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 12日:
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905 kcal
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脂質: 26.78g | たんぱく質: 29.74g | 炭水化物: 138.08g.
昼食: #Лаваш Шаурма Классическая . 夕食: Faretti Торт Бисквитный Клубничный. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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