2023年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 12日:
|
1626 kcal
|
脂質: 59.83g | たんぱく質: 133.72g | 炭水化物: 136.39g.
朝食: ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо Куриное, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Геркулес Геркулес Монастырский, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 昼食: Магнит Банан, ВкусВилл Вафли с Какао "Добрые" , DopDrops Миндальная Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. 夕食: ВкусВилл Соус для Макарон с Острым Перцем, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, ВкусВилл Комплексная Клетчатка. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|