2023年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
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1355 kcal
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脂質: 39.93g | たんぱく質: 61.39g | 炭水化物: 192.16g.
朝食: Café, Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo, Cebollas, Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Huevo, Jitomate, Champiñones. 朝食後: Mangos. 昼食: Bomba de Papa, Carne de Res Frita, Sopa de Miso, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Cebollas. 夕食: Café, Gamesa Galletas Marias, Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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