2023年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 12日:
|
1601 kcal
|
脂質: 51.96g | たんぱく質: 128.22g | 炭水化物: 153.37g.
朝食: Буфетофф Хлеб из Зеленой Гречки, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный), ВкусВилл Креветки . 夕食: Спаржа, ВкусВилл Креветки . 軽食/その他: ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне, Азбука Вкуса Лосось Атлантический Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|