2023年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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38.2 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 7日:
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1294 kcal
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脂質: 34.94g | たんぱく質: 25.80g | 炭水化物: 211.87g.
朝食: Vicenta Паста из Семян Льна Молочная, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники. 昼食: O'Zera Dark Chocolate & Orange With Chili, Магнит Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью . 夕食: Край Каравай Хлеб Тостовый, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Канди Клаб Yupi. 軽食/その他: Волшебница Шоколад Волшебная Белочка, Чай с Сахаром, Кофе, Хлеб, Яблоко, Родные Просторы Батон Никулинский, Flash Flash Up Energy Мятный Лайм. もっと...
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体重に変化ありません
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