2023年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 12日:
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644 kcal
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脂質: 13.27g | たんぱく質: 61.57g | 炭水化物: 61.05g.
朝食: Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Fragole, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor , Prozis Oats Instant & Whole Chocolate Praline Flavor, Crownfield Fiocchi d'avena. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Baguette Cereali e Semi, Certossa Gallette di Farro Bio, Pomodori Ciliegini, Selex Valeriana, Petto di Pollo, Carne. もっと...
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体重に変化ありません
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