2023年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 12日:
|
2606 kcal
|
脂質: 127.88g | たんぱく質: 99.68g | 炭水化物: 263.40g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Orion Choco Pie Венский Торт, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный , Активия Йогурт Термостатный с Вишней, Кускус (Вареный). 昼食: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Брест Литовск Сметана 20%, Чечевичный Суп. 夕食: Запеченная или Жареная Форель, Тушеные Овощи, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный . 軽食/その他: Орехи Макадамии, Киви. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|