2023年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.4 kg
これまでの減量分: 15.0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
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173 kcal
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脂質: 3.29g | たんぱく質: 28.64g | 炭水化物: 9.45g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tottus Atún Lomitos en Agua, Mayonesa, Champiñones, Zapallo Italiano. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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