2023年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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39 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 12日:
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563 kcal
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脂質: 25.53g | たんぱく質: 13.01g | 炭水化物: 73.73g.
朝食: Havuç. 昼食: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Ispanak Yemeği. 夕食: Patatesli Börek, Göbek Marul, Çiğ Köfte. 軽食/その他: Ekler. もっと...
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週に7 kg減量中
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artıkkiloalmamlazımの体重の記録
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