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PP
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48.5 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 12日:
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1533 kcal
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脂質: 54.97g | たんぱく質: 208.99g | 炭水化物: 41.00g.
朝食: Siggi's Skyr 0%, Blanc d'Oeuf, Soy Tofou Soyeux. 昼食: Activia Yaourt Nature 0%, Bio Village Saumon Atlantique Fumé, Argel Crevettes Sauvages de Guyane Française. 夕食: Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Steak Haché 5%, Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Soy Tofou Soyeux. 軽食/その他: Soy Tofou Soyeux, Naturalia Tofu Nature. もっと...
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体重に変化ありません
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