2015年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.5 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 4日:
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1469 kcal
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脂質: 25.84g | たんぱく質: 87.94g | 炭水化物: 221.85g.
昼食: Sonnen Bassermann Frühlingstopf. 夕食: Knorr Bouillon Pur, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Putengeschnetzeltes, Dulano Royal Filetti, Reis (Gekocht). 軽食/その他: Milbona Quark mit Vanillegeschmack, Ja! Spargel. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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