Coucou! je vois que nous sommes à peu près dans la même catégorie de poids et que notre objectif est le même donc ça fait du bien de se soutenir un peu! courage pour la suite!! :)
2015年 02月 4日 投稿者: Boboss16
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Ah, je ne vois pas votre profil. Je m'y remets sérieusement d'ici quelques semaines. L'hiver est rude pour nos régimes !
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j'ai le même objectif que vous ;) bon courage et bonne continuation
2015年 02月 7日 投稿者: Alison567
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Quel régime suivez vous. ?
2015年 02月 7日 投稿者: jadiliane
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Régime façon Sonia Dubois
2015年 02月 7日 投稿者: imogene22ds
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Déjà perdu 5kg en 2 semaines 1/2!
2015年 02月 7日 投稿者: imogene22ds
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En ne frustrant pas bien sûr car il n'est pas toujours évident de vivre au régime 24h/24 et 7j/7l !
Bon courage à tous !
2015年 02月 7日 投稿者: imogene22ds
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oui, je connais ses livres sont restés trés longtemps mes lectures de chevet... je recouvrais alors ses ouvrages d'un papier neutre afin que mon mari ne sache pas que je controlais mon alimentation. Il avait en horreur les restrictions. C'était mon secret.
Mais c'est pas du tout évident de changer du jour au lendemain ses habitudes discrètement.
2015年 02月 7日 投稿者: ORCHIDEEVERTE
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