2023年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 12日:
|
780 kcal
|
脂質: 17.22g | たんぱく質: 69.74g | 炭水化物: 85.25g.
朝食: Перекресток Моцарелла Мини. 昼食: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. 夕食: Говядина с Картофелем Тушеная. 軽食/その他: Арарат Томатный Сок, Heinz Фруктово Ягодное Пюре, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|