2023年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 12日:
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3503 kcal
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脂質: 119.52g | たんぱく質: 188.80g | 炭水化物: 313.12g.
朝食: Сахар, Prime Kraft Протеин, Carlson Рыбий Жир. 昼食: Белый Хлеб, Кекс, Свинина Запеченая, Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Зеленый Борщ, Чистая Линия Мороженое Кактус Гранатовый. 夕食: Пиво, Скумбрия. 軽食/その他: Беляш, Банан. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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