2023年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
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1400 kcal
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脂質: 64.54g | たんぱく質: 66.93g | 炭水化物: 137.67g.
朝食: Сыр Российский, Хлебодар Хлеб Ароматный, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Красная Цена Ветчина из Индейки, Оредеж Яйцо Куриное С1. 昼食: Слана Пряники с Топленым Молоком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Sveza Брынза, Globus Тунец Кусками в Масле, Лента Ячневая Каша на Воде. もっと...
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