2023年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
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931 kcal
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脂質: 41.98g | たんぱく質: 44.37g | 炭水化物: 91.26g.
朝食: Black Tea, Sanitarium Weetbix, Milk. 昼食: Coffee with Milk, Tomatoes, Bega Tasty Cheese Slices, Woolworths Traditional Cracker Squares. 夕食: Mutti Baby Roma Tomatoes, Woolworths Broccoli , Coles Cornflour, Capsicum, Woolworths Aussie Pork Sausages, White Potatoes (Flesh and Skin), Vegetable Oil, Onions, Woolworths Carrot. 軽食/その他: Candied Ginger. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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