2011年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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156.1 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 88.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 18日:
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2009 kcal
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脂質: 48.40g | たんぱく質: 200.36g | 炭水化物: 192.27g.
朝食: eas whey, great value berry medley, dole pineapple orange banana, Low Fat Pineapple Greek Yogurt, Women's Multivitamin. 夕食: Shrimp, potato topping, shredded mild cheddar, blue bonnet, sour cream, russet potato. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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