2015年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 4日:
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478 kcal
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脂質: 10.20g | たんぱく質: 44.40g | 炭水化物: 53.40g.
朝食: Piracanjuba Leite Desnatado. 昼食: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. 夕食: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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