2015年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 4日:
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1932 kcal
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脂質: 102.24g | たんぱく質: 69.41g | 炭水化物: 188.36g.
朝食: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant. 昼食: Mashed Potato, Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich with Tomato and Spread. 夕食: Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Hale and Hearty Tuna Salad Sandwich. 軽食/その他: Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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