2023年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
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2180 kcal
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脂質: 79.50g | たんぱく質: 126.61g | 炭水化物: 291.26g.
朝食: Ovo, Cafezinho, Cafezinho, Cafezinho, Cafezinho. 昼食: Arroz Flora - Zari, Feijao Hj, Feijao Hj, Carne. 夕食: Feijao Hj, Feijao Hj, Arroz Flora - Zari. 軽食/その他: Carne de Vaca Assada, Cafezinho, Carne, Maçã, AdeS Leite de Soja Original, Cafezinho. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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everaldo.endemiasumburatibaの体重の記録
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