2023年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
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1096 kcal
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脂質: 54.08g | たんぱく質: 51.28g | 炭水化物: 94.60g.
朝食: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Richeza Сироп «Лесной Орех», Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Голени с Кожей, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный , Heinz Терияки Соус , Золотая семечка Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Экоптица Яйцо С1, Домашкино Молоко 3,2%. 昼食: Магнит Яблоко Гренни Смит. 夕食: Домашкино Молоко 3,2%, Burn Gold Rush. もっと...
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