2023年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.9 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
|
2068 kcal
|
脂質: 103.65g | たんぱく質: 79.70g | 炭水化物: 208.67g.
昼食: Фермер Сметана Домашняя 30%, Лента Манго Цукаты, Борщ со Свининой, Правильное Решение Сало по-Домашнему, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные, Сметана 15%, Русский Сахар Сахарный Песок, Ашан Клубника Свежая, Чай. 夕食: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные, Чай, Редис, Клубника, Русский Сахар Сахарный Песок, Сельторг Бефстроганов Нежный из Свинины, Рис Вареный. 軽食/その他: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Клубника, Сахарный Песок, Фермер Сметана Домашняя 30%, Лента Свинина Лопатка . もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|