2023年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 47.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
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1305 kcal
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脂質: 58.81g | たんぱく質: 97.52g | 炭水化物: 203.54g.
朝食: Кофе с Сахаром. 昼食: Киви, Село Зеленое Творог 5%, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картошка Вареная. 夕食: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Националь Рис Отварной Золотистый, Вареное Яйцо, Пиццерио Суп Куриный Бульон. 軽食/その他: Nessy Желейная Конфета. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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