2023年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
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529 kcal
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脂質: 31.95g | たんぱく質: 29.80g | 炭水化物: 29.43g.
朝食: Черешня Черешня, Абрикос, Премия Миндаль Сушеный, Мрія Какао-Порошок, Чеснок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Грудка Индейки. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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