2023年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
|
1351 kcal
|
脂質: 99.81g | たんぱく質: 98.43g | 炭水化物: 18.94g.
朝食: Zero Джем Абрикосовый , SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые , Вареное Яйцо, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Творог Пластовой 9%, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%. 昼食: Черкизово Бекон Сырокопченый, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Олейна Подсолнечное Масло, Белая Дача Салат Романо, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Соевый Соус, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Черкизово Бекон Сырокопченый, Помидоры Черри. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|