2023年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
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1726 kcal
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脂質: 32.49g | たんぱく質: 33.98g | 炭水化物: 123.13g.
朝食: Лаваш, Клюквенно-Яблочный Сок (в Бутылках), Olkom Майонез Вегетарианский Стиль, Сыр Моцарелла. 昼食: Апельсиновый Сок, Водка, Ром. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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