2023年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
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228 kcal
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脂質: 13.45g | たんぱく質: 12.75g | 炭水化物: 10.95g.
朝食: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Молочный Гостинец Сливки Питьевые 20%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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