2023年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.9 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 39.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
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1803 kcal
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脂質: 109.14g | たんぱく質: 71.67g | 炭水化物: 118.05g.
朝食: Matti Каша 5 Злаков, Лента Сыр. 昼食: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Зеленое Яблоко, Красное Яблоко. 夕食: Кедровые Орехи . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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