2023年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
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954 kcal
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脂質: 76.21g | たんぱく質: 56.09g | 炭水化物: 12.46g.
朝食: Авокадо Авокадо, Globus Лосось Слабосоленый, Горыныч Скрамбл. 昼食: Язык Говяжий Отварной, Борщ с Курицей. 軽食/その他: Сыр Адыгейский. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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