2023年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.4 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
|
661 kcal
|
脂質: 43.80g | たんぱく質: 38.77g | 炭水化物: 28.26g.
朝食: Елизавета Хлебцы Ржаные, Вязанка Сардельки Стародворские. 昼食: Ежики. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|