2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 34.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
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1469 kcal
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脂質: 67.85g | たんぱく質: 90.14g | 炭水化物: 124.11g.
朝食: Salami, REWE Schnittkäse 17%, Banane, YFood Heavenly Hazelnut, REWE Beste Wahl Krusti Brötchen. 昼食: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. 軽食/その他: Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Raspberry. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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