2023年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 34.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
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1970 kcal
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脂質: 114.47g | たんぱく質: 125.04g | 炭水化物: 111.23g.
朝食: Ei, Bergader Almzeit Cremig Würzig, Aldi Baguette Brötchen. 昼食: Chicken Nuggets, Aldi Hähnchen Schenkel. 夕食: Leone Paw Patrol Ice Cream Lollies, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen. 軽食/その他: Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Cookie Dough (45g), Biotech USA Iso Whey Zero, Chia-Samen, American Erdnusscreme Crunchy, Banane, Kölln Haferflocken, Erdbeeren. もっと...
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体重に変化ありません
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