2015年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.2 kg
これまでの減量分: 31.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 4日:
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384 kcal
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脂質: 15.67g | たんぱく質: 12.16g | 炭水化物: 46.53g.
朝食: Paul Pain Au Chocolat, Danone Yaourt Nature, Gerblé Son d'avoine, Café au Lait. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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