2023年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
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1315 kcal
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脂質: 49.15g | たんぱく質: 61.98g | 炭水化物: 154.03g.
朝食: Kaffee, Organic Farm Porridge Haferbrei Mit Beeren . 昼食: Strauchtomaten, Belegtes Brötchen, Kaffee mit Milch. 夕食: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Möhren, Leitungswasser, Jägerschnitzel. 軽食/その他: Gut & Günstig Mozzarella , Meßmer Früchtetee, Banane. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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