2023年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80 kg
これまでの減量分: 33 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
|
1955 kcal
|
脂質: 86.81g | たんぱく質: 50.55g | 炭水化物: 274.09g.
朝食: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Бисквит с Какао Прага с Шоколадным Кремом и Наполнителем Персик-Груша. 昼食: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Heinz Соус Сладкий Чили, Огурец (с Кожурой), Дэмка Сосиски Нежные. 夕食: SPAR Баранки Ванильные, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). 軽食/その他: Сормовский Хлеб Кекс Творожный с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|