2023年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
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1447 kcal
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脂質: 69.32g | たんぱく質: 102.08g | 炭水化物: 100.85g.
朝食: Cebolla Morada, Chile Poblano, Isadora Frijoles Refritos Peruanos, Coffee-Mate Crema para Café , Café, FUD Jamón de Pierna York, Bolillo, Huevo. 昼食: Bolillo, Eva Chopped Salad Asian, Pollo Rostizado. 間食: Act II Palomitas Mantequilla, Starbucks Cappuccino (Alto). 夕食: Aguacate, Huevo, Ochoa Tostadas Deshidratadas. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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