2023年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
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1028 kcal
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脂質: 33.87g | たんぱく質: 41.76g | 炭水化物: 148.47g.
朝食: Сытно Вкусно Капуста Маринованная с Клюквой, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. 昼食: Кофе с Молоком, Банан, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре. 夕食: Кофе с Молоком, Банан, Зеленый Чай, Домик в деревне Сметана 10%, Окрошка. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 10%, Окрошка, Кофе с Молоком, Банан. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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