2023年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.1 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
|
325 kcal
|
脂質: 9.77g | たんぱく質: 28.90g | 炭水化物: 34.32g.
朝食: Pepino (com Casca), Gengibre, Couve Manteiga Crua, Abacaxi. 昼食: Sopa emagrecedora. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|