2023年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
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2083 kcal
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脂質: 177.55g | たんぱく質: 95.17g | 炭水化物: 28.58g.
朝食: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе. 昼食: Лента Авокадо Хаас, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Global Village Корнишоны Огурцы, Сало, Цукини. 夕食: Свинина Отварная, Помидор Сливка, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Швейцарский Сыр. 軽食/その他: Восточный Гость Ореховая Смесь, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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