2023年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.0 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 44.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
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1652 kcal
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脂質: 68.25g | たんぱく質: 73.84g | 炭水化物: 129.79g.
朝食: Butter (Salted) , Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Nickles Enriched White Bread. 昼食: Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Sargento Wisconsin Extra Sharp Cheddar Cheese, Nickles Enriched White Bread. 夕食: Pinot Noir Wine , Stuffed Pepper with Rice and Meat, New York Bakery Ciabatta Rolls with Cheese. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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