2023年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
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855 kcal
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脂質: 29.82g | たんぱく質: 82.42g | 炭水化物: 59.83g.
朝食: Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Печень Трески. 昼食: Гречка, Минтай. 軽食/その他: Миндаль Миндаль. もっと...
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体重に変化ありません
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