2023年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
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857 kcal
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脂質: 28.29g | たんぱく質: 94.99g | 炭水化物: 57.13g.
朝食: Шампиньоны, Печень Трески, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Яйцо, Яичный Белок. 昼食: Гречка, Самокат Филе Трески. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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