2023年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
|
1770 kcal
|
脂質: 72.51g | たんぱく質: 83.34g | 炭水化物: 235.14g.
朝食: Зерница Сушки Челночок, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Коровино Ветчина Любительская , Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. 昼食: Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Смайк Гамбургер. 軽食/その他: Белый Город Молоко 2,5%, Зерница Сушки Челночок, Коровино Ветчина Любительская , Русский Хлеб Хлеб Черный, Три Семерки Гренки с Икрой, Пекарня Марии Сушки Челночок, Коровино Ветчина Любительская , Коломенское Батон Нарезной. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|