2023年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
|
1578 kcal
|
脂質: 68.78g | たんぱく質: 104.48g | 炭水化物: 143.00g.
朝食: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Гречка, Мойва. もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|