2023年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
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1781 kcal
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脂質: 78.13g | たんぱく質: 80.42g | 炭水化物: 181.02g.
朝食: Pretto Сыр Рикотта, Семга Слабосоленая, Nesquik Какао на Молоке, Болгарский Перец, Венские Вафли. 昼食: Джемы и Варенья, Котлета Домашняя, Сыр Пармезан (Твердый), Спагетти, Венские Вафли. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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