2023年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.5 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
|
1192 kcal
|
脂質: 51.76g | たんぱく質: 60.45g | 炭水化物: 119.22g.
朝食: Аютинский Хлеб Булочки Домашние с Яблочной Начинкой , Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Овсяноблин на воде. 昼食: Куриное Филе с Сыром, ВкусВилл Салат Мимоза. 軽食/その他: МакКофе Кофе 3В1, Тирольские Пироги Бисквитный Пирог с Лесными Ягодами, Глобус Лепешка Домашняя с Сыром. もっと...
|
体重に変化ありません
|