2018年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
107 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 43 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 11日:
|
1692 kcal
|
脂質: 66.58g | たんぱく質: 48.72g | 炭水化物: 232.93g.
朝食: Вода, Молочный Суп, Русский бисквит Мини Рулеты Вареная Сгущенка. 昼食: Огурец, Вода, Спартак Шоколад Молочный "Аленка", Омлет с Молоком, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Белый Город Молочный Коктейль Ваниль, Вода, Corny Milk. 軽食/その他: Банан, Corny Big Coconut, Морковь, Суп Куриный с Вермишелью. もっと...
|
|